राष्ट्र आजकल प्रतिनिधि। जॉन टिनिसवुड 2 अप्रैल को दुनिया के सबसे बुजुर्ग आदमी बन गए हैं। दरअसल, इसी हफ्ते वेनेजुएला के 114 साल के जॉन विसेंटे पेरेज की मौत हो गई थी जिसके बाद टिनिसवुड दुनिया के सबसे बुजुर्ग आदमी हो गए।
जॉन टिनिसवुड ने अपनी लंबी उम्र का राज बताते हुए कहा कि वो हफ्ते में फ्राइडे को मछली और चिप्स जरूर खाते हैं। साथ ही उन्होंने ये भी कहा कि लंबे जीवन का राज हर चीज में संयम रखने में है।
जॉन टिनिसवुड का जन्म इंग्लैंड के मर्सीसाइड में साल 1912 में हुआ था। जॉन पेशे से रिटायर्ड अकाउंटेंट और पोस्टल सर्विस वर्कर रह चुके हैं। उनकी उम्र 111 साल और 222 दिन है। टिनिसवुड ब्रिटेन के मर्सीसाइड के साउथपोर्ट के केयर होम में रहते हैं।
अपनी लंबी उम्र पर बात करते हुए जॉन ने कहा ‘कुछ लोग ज्यादा जीते हैं और कुछ लोगों की जिंदगी का सफर कम होता है। असल बात ये है कि हम इस बारे में कुछ नहीं कर सकते। मैं अपने आपको को भाग्यशाली मानता हूं।’
जॉन का जीवन मंत्र :
• सभी चीजों में संयम रखें और जिंदगी में आगे बढ़ते चलें।
• जॉन ने द सन को बताया कि पूरे दिन कुर्सी पर बैठे रहना ठीक नहीं है।
• अपनी सोच को जितना हो सके उतना बढ़ाएं। केवल एक ही चीज पर अटके नहीं रहना चाहिए।
• अपने आप को फिट रखने की कोशिश करें। अपने खाने पीने का ध्यान रखें।
• जिंदगी से प्यार करना चाहिए और जिंदगी को लंबा जीने के लिए एक अच्छा सेंस ऑफ ह्यूमर जरूरी है।
