ग्रहों का मानव जीवन में बहुत महत्व होता है। ग्रहों की दशा से मानव का जीवनचक्र चलता है और उसकी जिंदगी में उतार -चढ़ाव दिखाई देते हैं। नौ ग्रहों में सूर्य का बहुत ज्यादा महत्व है और यह मानव को यश, कीर्ति और वैभव प्रदान करता है। सूर्य ग्रहण का भी मानव जीवन पर गहरा प्रभाव होता है। इसलिए ग्रहण के दौरान खाने-पीने, सोने की मनाही और उसके बाद स्नान और दान का महत्व शास्त्रों में बतलाया गया है।
सूर्य ग्रहण में इन फलों का करें सेवन
सूर्य ग्रहण के दौरान भोजन का निषेध बतलाया गया है, लेकिन गर्भवती स्त्री, बच्चे, बुजुर्ग और मरीज हो इस दौरान इन कुछ खास खाद्य सामग्रियों का सेवन कर सकते हैं, जिससे ग्रहण का दुष्प्रभाव काफी कम हो डाता है। ग्रहण के दौरान आवश्यक होने पर पर दूध का सेवन कर सकते है। लेकिन दूध में तुलसी दल डालना आवश्यक है। ग्रहण के दौरान छिलकेदार फलों का सेवन किया जा सकता है। जैसे केला, सेब, नारियल आदि। सूखे मेवों पर हानिकारक किरणों से मुक्त रहते हैं, इसलिए इनका सेवन कर सकते हैं। ग्रहण की दूषित किरणों से पका हुआ भोजन प्रदूषित हो जाता है इसलिए इसको ग्रहण न करें।