#Health #Lifestyle

लाइफस्टाइल

Rashtra AajkalApril 26, 2026
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लू से बचाव के लिए क्या है जरूरी ??

सूरज ने अपने तेवर दिखाना शुरु किए तो पारा 41 डिग्री सेल्सियस पार कर गया। तल्ख होते मौसम में लू…
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लाइफस्टाइल

Rashtra AajkalApril 24, 2026
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खीरा कब खाना चाहिए दिन में या रात में?

गर्मियों में खीरा ज्यादातर लोगों की डाइट में शामिल होता है। खीरा एक ऐसी सब्जी है जिसे लोग अमूमन लोग…
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लाइफस्टाइल

Rashtra AajkalApril 19, 2026
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यह दोनों खतरनाक चीजे लिवर के लिए हैं सबसे ज्यादा नुकसानदायक

एक समय था जब लिवर की बीमारियों का बड़ा कारण सिर्फ शराब के सेवन तक सीमित था, लेकिन अब जीवनशैली…
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लाइफस्टाइल

Rashtra AajkalApril 19, 2026
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क्या आप भी हैं मोमोज के शौकीन तो हो जाइए होशियार..मोमोज की लत से 10 साल की बच्ची का लिवर फेल

राजधानी के बुराड़ी इलाके में एक चौंकाने वाला मामला सामने आया है, जहां 10 वर्षीय बच्ची तान्या को फास्ट फूड…
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लाइफस्टाइल

Rashtra AajkalApril 18, 2026
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शरीर पर नील और जोड़ों में दर्द हो रहा है..तो हो सकती है यह गंभीर बीमारी..

अगर बिना किसी स्पष्ट चोट के शरीर पर बार-बार नील पड़ रहे हैं या हल्की चोट पर ही जोड़ों में…
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लाइफस्टाइल

Rashtra AajkalApril 16, 2026
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नारियल पानी गलत समय पर पीना पड़ सकता है भारी..फायदे की जगह हो सकता है नुकसान, जानें सही तरीका

गर्मियों में शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखना सबसे बड़ी जरूरत होती है। ऐसे में नारियल पानी एक नेचुरल और…
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लाइफस्टाइल

Rashtra AajkalApril 11, 2026
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शरीर के इन 5 हिस्सों में लगातार रहता है दर्द? दे सकता है इस गंभीर बीमारी का संकेत

अक्सर ऐसा होता है कि शरीर के कुछ हिस्सों में होने वाले दर्द को हम नॉर्मल समझकर इग्नोर कर देते…
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लाइफस्टाइल

Rashtra AajkalApril 8, 2026
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सवेरे क्यों बढ़ जाता है हार्ट अटैक आने का खतरा ?वजह जानकर हो जाएंगे हैरान, बरतें ये सावधानियां

हार्ट अटैक (Heart Attack symptoms) के मामले सुबह के समय अधिक देखने को मिलते हैं। कई रिसर्च में यह सामने…
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लाइफस्टाइल

Rashtra AajkalApril 4, 2026
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क्या आप भी एक ही सास मैं पी जाते हो ढेर सारा पानी? शरीर को हो सकता है भारी नुकसान, आज ही सुधारे ये गलतियां

चिलचिलाती गर्मी हो या सामान्य मौसम, हम अक्सर खुद को हाइड्रेटेड रखने के लिए बस पानी की बोतल खत्म करने…
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लाइफस्टाइल

Rashtra AajkalApril 2, 2026
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क्यों बढ़ रहा है वजन कम खाने के बाद भी? यह पांच बातें हो सकती हैं जिम्मेदार

क्या आप भी इस बात से परेशान हैं कि डाइट कंट्रोल और कम खाने के बावजूद आपका वजन लगातार बढ़…
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लाइफस्टाइल

Rashtra AajkalApril 1, 2026
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जान पहचान वालों से भी है क्या बच्चों को खतरा ? सिखाए उन्हें सुरक्षित रहने के तरीके..

पेरेंटिंग के सफर में हम अक्सर बच्चों को ‘अजनबियों से सावधान’ रहना तो सिखा देते हैं, लेकिन आंकड़े बताते हैं…
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